私のおすすめハーブ

さて、今日は「エキナセア」について改めてご紹介です。   過去には一度、このようにご紹介しています。 免疫力を高めたいときに！　私のおすすめハーブ　～エキナセア～👈   この時にも触れ […]

前回のブログで、   ほっと一息のハーブティー。今だからこそ、おすすめのハーブ。   という内容で、今おすすめのハーブを取り上げました。 また過去には 「私のおすすめハーブ」 という内容で、いくつかの […]

ここ数日、何のアレルギーに反応しているのか、くしゃみや鼻水が止まらず、かといって風邪でもなく。 花粉の時期は過ぎているだろうに、どうも世間一般の人とはどことなくズレているようです、わたしは（笑）   もともと、 […]

今、ハマっているもの。   ダンディライオン （それも、グリーンフラスコのダンディライオン♪）   タンポポコーヒーともいいます。 ダンディライオンの根がローストされています。   聞くとこ […]

GWも今日で終わり。 明日から学校やお仕事の方も多いはず。 私も夏休みまでエンジンかけて行きますよ！     さて、GW中はいつもの生活サイクルとは違い、また何かと食べたり、飲んだりする機会が多かった […]

暖かくなってきて桜も咲きはじめ、徐々に過ごしやすい季節になってきました。 しかし、花粉症の方には憂鬱な季節でもあります。     私自身は花粉症・・・というほど重症でもないですが、それでも油断をすると […]

栄養価に優れた食べ物・・・スーパーフード     今、流行っていますね。     ある一定の優れた栄養素が突出して多く含まれていて、全体の栄養価のバランスが良く、トランスファットと […]

以前に、私のおすすめハーブでマルベリーをご紹介しています。   マルベリー・・・桑の葉のお茶です     その時のブログはこちら     効果効能は以前のブログにも書いた […]

ジンジャー・・・おなじみの生姜です。       え！？野菜ではないの？・・・と思われる方も多いでしょうね。 立派なハーブなんですよ！     科名　ショウガ科 &nbs […]

受験シーズンでもあり、心落ち着けたい方 or 落ち着けたほうが良い方、いらっしゃいませんか？   また普段の生活においても、何かと忙しい方、緊張が続いていらっしゃる方、いらっしゃいませんか？   &n […]

今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか？   年末年始、食べ過ぎの方多いでしょうね。 （・・・私もですが。。。）     今日ご紹介するハーブはレモングラス   &nbsp […]

インフルエンザが流行っているようです。 みなさん、大丈夫ですか？     今日ご紹介するハーブは     リンデン     科名　アオイ科   &nb […]

こちらのハーブをご紹介するのを忘れておりましたね。   （すっかりご紹介したものだと思い込んでいました。。。）   今日、ご紹介するハーブは   ルイボス     &nb […]

今日ご紹介するハーブは     ジュニパーベリー       科名　ヒノキ科     お酒の「ジン」の香りづけとしてもよく使われています。 &nbsp […]

気づけば、こちらのシリーズ、お久しぶりになってしまってマス。 （スミマセン！）   過去にご紹介したものは、サイドバーのカテゴリー「私のおすすめハーブ」をクリックしてくださいね！     さ […]