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シンプルスキンケア~おすすめの本~

最近、

 

 

”おすすめの本はありませんか? 教えてください。”

 

 

とご質問をいただくことが多くなってきました。

 

 

ひとつに、Aroma Soap Lesson(手作り石けん講座)に参加される生徒さんの肌質が変化してきているのだろうな・・・と思っています。

 

 

昨日も確か、このような会話になりましたよ。

 

 

私が自分でソープを作るようになった時、材料(基材)を選ぶ際にとても参考になった本、そしてそれ以前から自分のスキンケアに関してバイブル的な存在として取り入れていた本がこちら↓

 

 

 

シンプルスキンケア

IMG_2427

です。

 

 

アロマテラピーインストラクターの知識がある方には、是非読んでいただきたいな、と思います。

(アロマ初心者の方にはちょっと・・・難しく感じられるかも。)

 

 

でも、持っていて損はないですよ!

(・・・もしかしたら、今は中古でしか手に入らないかも。。。)

 

 

 

私は植物油ごとにインデックスをつけて、すぐに見たいところが開けられるようになっています。

(もう、だいぶインデックスの色も変わってきていますけどね。)

IMG_2428

 

 

よく生徒さんから

 

 

 

 

”スキンケアは何を使っていらっしゃるのですか?”

 

 

 

と聞かれることがありますが、本のタイトルじゃないけれど、ビックリされるほどシンプルです(笑)

 

 

 

もちろん、全部自分で作っています。

 

 

Aroma Soap Lesson(手作り石けん講座)に参加されて、肌質に変化がおきてくると、

 

 

 

”もっとキレイになりたい!”

 

 

 

とか、

 

 

”もっとお手入れに意識を向けよう!”

 

 

 

と思っていただける・・・。

 

 

 

とっても嬉しいことです!!

 

 

 

そして、こんな風にもっと今まで以上に自分自身に意識を向けられる方が増えることを願っています。

 

 

 

その場しのぎじゃなくて、また、誰かと比べるわけでもなく、長い目で見て、自分自身の身体に目を向けて美容と健康を手に入れていただくのも悪くない、って思っています。

 

 

 

資格を取るための勉強ではなく、自分のために押さえておきたい知識を得る。

 

 

 

そんな講座も企画してみようかな、ってふと、思いました。