植物（Medical Herbs）

今日ご紹介するハーブは     ジュニパーベリー       科名　ヒノキ科     お酒の「ジン」の香りづけとしてもよく使われています。 &nbsp […]

気づけば、こちらのシリーズ、お久しぶりになってしまってマス。 （スミマセン！）   過去にご紹介したものは、サイドバーのカテゴリー「私のおすすめハーブ」をクリックしてくださいね！     さ […]

先日告知させていただいた     メディカルハーブLesson ～スキンケアにメディカルハーブを取り入れよう！～     早くから、たくさんの方にお申し込みをいただいております。 […]

今日はメディカルハーブについてのお話。   （メディカル）ハーブと言うと、ハーブティーを思い浮かべる方が多いと思いますが、もちろん、ハーブティーもハーブを取り入れるとっても良い方法のひとつです。   […]

沈黙の臓器とも言われている肝臓。     お酒をよく飲まれる方は特に気をつけたいところだと思います。     肝胆系の不調に良いと言われているのが、このダンディライオン &nbsp […]

かねてから、ハーブについて色々とご質問をいただいたりしているので、１Day講座をやろうかしら？ と今、考えています。       その場限りのレッスンというよりも、講座を受講していただいたら […]

甘いものが好きな方。 ダイエットしたい方。   でも、どうしてもケーキやお菓子など、甘くて美味しいものには手が伸びてしまうのが女性・・・というもの。 今は男性でも甘いものが好きな方、多いですよね！   […]

ここ数日、比較的過ごしやすい日が続いております。   来週末にはまた暑さが戻ってくる・・・らしいですが、気温の寒暖差が出てくるこの時季、体調を崩される方も多くなってきます。     今日は、 […]

以前、このブログで【カレンデュラオイルがお気に入り】ということで、カレンデュラオイルにピンポイントして一度アップしていますが、あらためて別の角度からご紹介。       キク科のハーブ &n […]

今日は【マルベリー】のご紹介。     クワ科の植物（そう！桑の葉のお茶です。）     このハーブ、これからのお盆期間、ついつい食べ過ぎちゃう！って方にはピッタリ！！ この【マル […]

カモミールティーと言えば、この【ジャーマンカモミール】のことを指します。     同じカモミールでも ”ローマンカモミール” と呼ばれているカモミールもあります。 （こっちは、苦くて飲みづらいです。。 […]

今日は【ペパーミント】のご紹介！       毎日暑い日が続いていますが、こんな時こそ、上手に取り入れて欲しいハーブです。   まぁ、確かにシングル（単独）で飲むのは抵抗あるかも知 […]