既に、美肌食レッスンに参加された方の声
３月４日（月）開催の
多くの方にお申込みいただいております。
実は、今回一緒に取りまとめをしている伊藤直美先生は、既に鎌倉先生のこの「美肌食レッスン」に参加されているんです。
受講されてとても良かったので、ぜひ一人でも多くの方に！ということで今回私たちで企画をしています。
以下、伊藤先生からいただいている感想です。（箇条書きにて）
- 母の母乳から始まり、今に至るまで、食べたもので自分の体はできている。
- メディアに踊らされて、数々のダイエットしてきたけれど、無意味だったこと。
- 体に必要な栄養素をきちんと取ることがダイエットだということ。
- 良かれと思って食べていた栄養素が、一緒に摂ったもので全て流されてしまっていた事。
- 食べ合わせがとても大切。
- 肌の調子が良ければ、仕事もうまくいく。
- 肌は生活の質のバロメーター
- 年齢は関係ない。今からでもできる！マイナス5歳肌‼️
- いつまでも美しく生き生きとした人生を送りたい。
- 自分はプリンセス👸笑笑
私はこの感想をいただいて、
- 良かれと思って食べていた栄養素が、一緒に摂ったもので全て流されてしまっていた事。
この言葉に
ガーーーーン！！
ときました。
皆さんも、気になる言葉ありませんか？
わたし万年、貧血って言われてるので（自分ではそんな症状感じていないのですけどねー）
今年の健康診断までには貧血を少しでも改善したい、と思っているんです。
（↓外で食事をする際、右に写っているアイスクリームみたいに見えるレバーペーストだって食べてるんですよぉー 泣！！）
実はこちらのレッスン、いつものように我が家で開催しようと最初は考えていました。
でも、たくさんの方に来ていただきたいな、ということで受講料もお値打ちにして広いお部屋を借りています。
（通常でしたら、この受講料の倍はします。。。）
このような機会はなかなかないですので、ぜひ！
既にお申込みいただいている方の中には、
「鎌倉先生のマイナス２５歳肌を楽しみにして行きます！」
という方もいらっしゃいます。
また
「全部は取り入れることは難しいかも知れないけれど、出来ることもあるかも知れないし、ひとつでも取り入れられたら良いと思って」
という方もいらっしゃいます。
日時：３月４日（月）１１：００～１４：００
場所：徳重コミュニティーセンター
お車でお越しの方は、アピタ緑店の駐車場をご利用ください（了解済みです）
受講料：４，０００円（事前振込みとさせていただきます）
持ち物：筆記用具、軽食or昼食、飲み物（昼食時間を挟むため。食べながらお聞きください）
何かご質問などがありましたら、ご連絡いただければと思います。
お問い合わせ、参加ご希望の方はこちらからお願いいたします★
