実は”石鹸より先に”アロマだった｜香りを伝える理由と今伝えたいこと

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はじめに

 

石鹸作りのイメージが強い私ですが、

実は原点は

「香り」（アロマテラピー）

でした。

アロマテラピーとメディカルハーブを学び、

香りと植物の持つ力が

私たちの心と体に与える魅力に惹かれて勉強をし続けてきた先に、

手作り石鹸がありました。

 

今あらためて、香りの力を多くの方に届けたいと思い、

今月、アロマセミナーを開催します。

 

香りとの関わり、

講師として伝えてきた想い、

そしてアロマがなぜ

“今”

必要なのか

そのことについて綴ってみました。

 

第１章｜石鹸より前に私がずっと大切にしてきたもの

 

私のことを

「手作り石鹸の先生」

として知ってくださっている方が多いかもしれません。

 

でも、

実はその前に出会っていたのが、

アロマテラピーでした。

 

香りに興味を持ち始めたのは、

カラー講師として活動をしていた時。

たった一度の仕事でアロマテラピーに触れなければならないこととなり

勉強に出かけたのがキッカケです。

 

だから正直なところ

最初は興味があったわけではありません。

半ば自分で課した強制的な課題みたいなものでした。

ただ、そんな中

アロマを勉強しながら

香りに癒されている自分にいつしか気づくようになりました。

 

天然の香りを嗅ぐだけで

気持ちがふっと軽くなったり、気分転換が出来たり。

 

当時は

カラー講師として活動し始めた頃でもあったので

精神的にも余裕がなかったと思います。

 

そんな時に癒してくれていたのが

アロマだったのだと、後から気づきました。

本格的にアロマテラピーの勉強を始め

そこから、

メディカルハーブの世界へも足を踏み入れることになりました。

 

いつしか日々の暮らしに

植物の力を取り入れることが当たり前になっていくようになりました。

 

その延長線上に

「肌に使うものも、自然の力で作りたい」

という想いが生まれ、

手作り石鹸の道へと進んだということです。

 

私の石鹸は、

アロマとハーブの学びの延長にある

“香りのあるスキンケア”

石鹸作りの原点には、

アロマとの出会いがあることを、

今日はあらためてお伝えしたいと思います。

 

第２章｜講師として見てきた香りと人との心身のつながり

 

アロマテラピーインストラクターとして、

長年講師業をしています。

 

アロマに触れるのが初めてという方から、

すでに資格を取っている方まで、

これまでたくさんの生徒さんと出会ってきました。

 

看護師の方や薬剤師の方、化粧品メーカーにお勤めの方など

一般的な会社員ではない方々もいらっしゃいました。

 

印象的だったのは、

「アロマについて知るようになると、自分の体調に気を使うようになった」

と話してくださる方が多かったこと。

 

・朝起きてペパーミントでシャキッと気持ちを切り替える

・イライラしがちな夜にラベンダーを香らせて深呼吸

・仕事の合間にレモンやローズマリーでリフレッシュ

 

などなど。

こうした行動が、

少しずつその方々の日常を整えていく様子を何度も見てきました。

 

香りは目には見えないものだけれど、

確実に

“心と体”

に届くもの。

 

自分でも気づいていなかった疲れやストレスに、

香りがそっと寄り添ってくれることがあります。

 

「このことをもっと多くの人に伝えたい」

それが、

今も私がアロマを伝え続けている理由でもあります。

 

第３章｜“未病”にこそ香りの力を！アロマが役立つ理由

 

私がアロマをすすめたい理由のひとつに、

「未病」の段階で整えるという視点があることです。

 

病気とまではいかない。

 

でも、なんだか調子が悪い。

 

そんな

“なんとなくの不調”が

続くことってありませんか？

・寝ても疲れが取れない

・頭がぼんやりする

・気分が沈んでスイッチが入らない

・なんとなく呼吸が浅い気がする

 

そんな時、無理にがんばらず、

薬に頼る前に

「香り」という選択肢があることを知ってほしいのです。

 

香りは、

脳へダイレクトに届きます。

 

気持ちをリセットしたり、

リラックスを促したりする力があります。

 

さらに、

自分がどんな香りを心地よいと感じるかを知ることは、

「今の自分に必要なケアを見つけること」

にもつながります。

 

誰かに何かを言われなくても、

自分の香りの好みが、

心と体の状態を教えて

整えてくれる。

 

アロマは、

そんな

“自分と向き合う時間”

をつくってくれる

ツールでもあると思っています。

 

第４章｜香りを暮らしに取り入れるはじめの一歩｜無料アロマセミナーのご案内

 

これまで多くの方と関わってきた中で、

「アロマに興味はあるけれど、どう使ったらいいのかわからない」

という声をよくいただきました。

 

そこで今回、

アロマ初心者の方にも気軽にご参加いただける

無料オンラインセミナーを開催します。

 

テーマは、

「１日３滴で仕事がサクサク進む！香りで整えるアロマセミナー」

 

このセミナーでは、

 

・朝、やる気が出ないときの香り

・仕事の合間にリフレッシュしたいときの香り

・夜、眠りの質を高めたいときの香り

 

など

日常にすぐ取り入れられるアロマの使い方をご紹介します。

 

また

アロマの基本を知ることで、

「香りをどう選ぶか」

「どう取り入れるか」

もわかるようになります。

 

毎日の調子を整える、

あなたらしい香りの習慣が見つかるきっかけになれば嬉しいです。

 

【セミナー詳細】

 

日時：２０２５年５月２５日（日）２０時〜２１時（６０分）

 

形式：Zoomによるオンライン開催（顔出しなしOK）

 

参加費：無料

 

対象：アロマ初心者の方／香りに興味がある方／なんとなく不調を感じている方／どなたでも！

 

お申し込みはこちら 　→　画像をタップしてください

 

こちらのブログもご覧ください

【受講者募集中！】１日３滴で仕事がサクサク進む！香りで整えるアロマセミナーのご案内

 

香りは、目には見えないけれど、

心と体の調子を整えるための大切なヒントをくれます。

 

あなたが

「なんとなくしんどいな」と感じたとき、

そっと寄り添ってくれるのがアロマだったりするのです。

 

このセミナーで、

あなたにぴったりの“１滴”を見つけてみませんか？

 

ご参加、心よりお待ちしています。

 

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